Leki na menopauzę

Dobrze jest zdać sobie sprawę, że menopauzy nie sposób pominąć. To normalny czas w toku życia każdej osoby płci żeńskiej. Na nieszczęście zazwyczaj wkraczaniu w okres przekwitania towarzyszą uciążliwe objawy. W jaki sposób sobie z nimi radzić? Najistotniejsze to podjąć działania lecznicze od razu po odnotowaniu pierwszych oznak. Do tych szczególnie charakterystycznych można zaliczyć takie reakcje ze strony organizmu jak odczuwalne uderzenia gorąca, zaburzenia snu, zwiększoną potliwość, zmniejszenie popędu płciowego, dyspareunię czy wysiłkowe nietrzymanie moczu. Każda z wymienionych powyżej dolegliwości ma związek z brakiem harmonii w gospodarce hormonalnej. Dodatkowo dochodzą przejawy ze strony emocjonalnej, takie jak odczuwanie niepokoju, wzmożona nerwowość, huśtawki nastroju czy przewlekłe odczuwanie zmęczenia. Podjęty rodzaj kuracji powinien brać pod uwagę wszystkie aspekty objawów. Ważne jest jego wielopolowe działanie. Nie można pozostać na etapie przyjmowania specyfików. Leczenie koniecznie trzeba uzupełnić o zdrową dietę, oraz częstą i dopasowaną do potrzeb aktywność fizyczną. Profilaktykę najkorzystniej podjąć zanim pojawią się konkretne objawy menopauzy. Zdrowy rodzaj spożywanych pokarmów nie uchroni nas przed przemijaniem, ale wesprze nasz ciało w naturalnym procesie starzenia oraz w zmianach klimakteryjnych. Natomiast uprawianie aktywności sportowej pomoże uniknąć dolegliwości ze strony układu ruchowego. Jeżeli jednak zbyt późno zaczniemy z profilaktyką – to istotne jest, by nie unikać proszenia o pomoc medycznespecjalistów a także o związane z emocjami ze strony bliskich osób.